Actueel
Blogger aan het woord
Het jaar is voor mij hectisch begonnen. Veel bezoek gehad en druk op het werk. Veel momenten waarop de verleiding groot was. Gelukkig geen bezoek gehad, dat een druk legde…
Burgemeester aan het woord
Dit is de burgemeester van Emmen: Eric van Oosterhout. Ook hij doet mee aan Dry January met IkPas. Zijn pauze-ervaringen deelt hij in een column, die onlangs in de Emmer…
Blogger aan het woord
Hoewel mijn gedachten nu toch vaker naar een lekker glaasje rode wijn gingen, kon ik mij nog goed beheersen. Het was een week vol uitdagingen en ook uitdagingen die mij…
Blogger aan het woord
Borrel, verjaardag en een saaie regenachtige woensdagmiddag. Allemaal zonder wijn, en allemaal helemaal prima. Op de verjaardag was er 0.0 rode wijn. Ook interessant om te proberen. Bessensap met een…
Zo ga je de ultieme Blue Monday dip tegen
Zo’n Blue Monday kan van invloed zijn op je humeur. Sowieso kun je tijdens je pauzeperiode schommelingen ervaren qua gemoedstoestand. Hoe komt dat toch? Het antwoord is simpel: je bent…
Zoveel redenen om te pauzeren
Wij vroegen jullie laatst via de nieuwsbrief waarom jullie de hele maand januari geen druppel drinken. Nou, dat hebben we geweten. De reacties stroomden binnen. Waarvoor onze dank. Hieronder lees…
Blogger aan het woord
Of het moeilijk is om niet te drinken? Jawel, al verschilt het per dag/avond. En dat is direct ook het grote verschil met mijn eerste stopsucces: de moeilijke momenten. Die…
The best of: mentale voordelen
Als je een alcoholpauze start, zul je merken dat je er niet alleen lichamelijk op vooruit gaat. Ook mentaal pluk je er vruchten van. Eerder schreven we al meerdere artikelen…
Blogger aan het woord
GOED VOORBEELD DOET GOED VOLGEN … Mijn schoonmoeder is een echte keukenprinses, maar dan wel een echte 84-jarige Brabantse, dus overal gaat drank bij, drank door, drank in, drank onder…
Even iets anders met GIMBER
Wist je dat gember heel wat gunstige effecten kan hebben op je lichaam? Dit heeft alles te maken met de actieve bestanddelen die deze tropische wortel bevat. Zo krijgen onder…
Blogger aan het woord
We zijn alweer een week verder. De eerste dagen vond ik echt lastig. Alsof je steeds wat mist. Dat zal hetzelfde zijn wanneer je stopt met roken of als je…
Blogger aan het woord
En voor je het weet zit je dan alweer in week twee van januari. Het niet-drinken gaat me nog prima af. Een nieuwjaarsborrel op alleen spa-rood vind ik geen probleem.…
Dutch 
English