It relaxes me so much, it helps me sleep better and it is still healthy, are frequently heard motives -excuses- why alcohol is necessary. Well, we have an alternative for every excuse.…

Een lang, gezond én gelukkig leven is iets wat de meesten van ons willen. Nu heb je natuurlijk niet alles in de hand, maar sommige beslissingen kun je wel bewust…

Bij de productie van bier en wijn komt CO2 vrij. Nu je geen alcohol drinkt, help je het milieu dus ook een handje. Van bier en wijn is wijn de…

Zo pak je dit als ouder(s) aan Tijdens de radiotalkshow ‘Spraakmakers’ wordt er per aflevering een stelling besproken. Deskundigen komen aan het woord en als luisteraar kun je ook reageren.…

‘Ik ben moe’, dus ik ga niet naar die verjaardag, sporten, verder werken, in de tuin spitten of wat dan ook. Moe zijn is een breed begrip. Want wanneer ben…

Maarten van Ooijen blikt enigszins ontevreden terug op zijn periode als staatssecretaris van Volksgezondheid, Welzijn & Sport. Hij zit met een ‘katerig gevoel’, omdat er zo weinig resultaat is geboekt…

Het is geen mythe. Vrouwen kunnen écht slechter tegen alcohol. Lees hier hoe enzymen, lichaamsvocht en een kleinere lever ervoor zorgen dat je als vrouw net iets sneller dan een…

Ook supersterren hebben zo hun issues. Misschien juíst supersterren. Van verslaving naar afkickkliniek naar terugval: velen hebben de grote nadelen van alcohol ondervonden. En velen wisten zich ook weer te…

Psycholoog Gjalt-Jorn Peters vergelijkt in de Werkplaats van de Universiteit van Nederland alcohol, cocaïne, cannabis, xtc en koffie met elkaar om het antwoord te vinden op de vraag welke drug…

Na het tandenpoetsen je mond spoelen met mondwater. Veel mensen geeft het een extra fris gevoel. Goed te begrijpen. Toch is het ook met dit middel een beetje opletten. Althans…

Eerder vertelden we al dat het drinken van alcohol en vliegen geen ideale combinatie is. Onlangs is dit in een studie bevestigd. Wat blijkt? Wanneer mensen in slaap vallen na…

Nederlanders staan open voor maatregelen die gezond eten en drinken stimuleren, maar het moet niet te dwingend worden. We willen wel moeite doen voor het verbeteren van onze gezondheid, maar…