Blogger aan het woord

Oh nee! Ik heb bewust twee wijntjes gedronken….. yep, nu ben ik af. Afgelopen dinsdag werd mijn moeder 69. Het was een heftig jaar voor haar, dus we waren blij dat we deze verjaardag konden vieren.  En toen wilde ik een wijntje. En dat deed ik. En toen nog één.

Er waren twee stemmetjes in mijn hoofd, de één zei: loser. De ander was wat liever, die zei: pfff, je bent goed bezig en na januari kun je verder gaan met alleen drankjes op feesten en partijen, dus doe maar : ) Dit is dezelfde stem die excuses verzint om niet te hoeven gaan sporten enzovoorts. Toch heb ik naar die stem geluisterd… maar ik ga gewoon verder met pauzeren (en tel er twee strafpunten bij op).

Verder pauzeren betekent in mijn geval niet alleen geen alcohol drinken, maar ook extra rustmomenten in bad, op tijd naar bed en wandelen. Lekker zen de maand door.

En heb jij ook al per ongeluk / expres een alcoholische versnapering genuttigd? Komt goed. Je pikt de draad gewoon weer op. En onthoud: je doet het voor jezelf, wees daarom ook lief voor jezelf!