Actueel
Als ik het kan…
Tijdens mijn tweede Dry January had ik regelmatig zin om mijn bevindingen en ervaringen op te schrijven en nu mag ik dat met jullie medepassers delen in deze 40-dagen challenge,…
Even iets anders met D-drinks
Omdat het weekend is, mag je jezelf best verwennen. Deze dorstlesser smaakt extra goed aan het eind van een (drukke) zaterdag. Proost! Ontspannen met Captain Bellini Ingrediënten: 400ml the GUTsy…
Nog meer pauzevoordelen
Zoals beloofd, volgen vandaag nog vijf voordelen van tijdelijk stoppen met drinken. Van het goede voorbeeld geven tot geld overhouden: de voordelen van pauzeren reiken verder dan je gezondheid. Een…
Geen slokje, geen druppel, helemaal niks
Mijn ervaring met alcohol is ronduit slecht. Maar laat ik bij het begin beginnen. Alcohol was in mijn familie heel normaal. Als mijn vader thuis kwam van zijn werk, kwam…
De eerste vijf voordelen van pauzeren
Jij hebt besloten 40 dagen niet te drinken. Misschien was het een ‘hoogste-tijd-besluit’ of een ‘kijken-of-het-me-lukt-beslissing’. Wat je reden ook is, het gaat je heel veel brengen. Lees vandaag en…
Alleen maar voordelen
In mijn studententijd dronk ik veel. Toen het werkende leven begon, stopte ik daarmee en dronk ik slechts een paar keer per jaar. Een paar jaar geleden maakte ik een…
Opa, Billy en het Museumplein
Vorige week heb ik mijn verjaardag gevierd. Dit keer niet thuis, maar samen met mijn vrouw ergens in het zuiden van Limburg. Het was geen ontsnapping hoor, maar als we…
De Grote Voorbereiding op de 40 dagen
Je hebt je aangemeld, je hebt alle drank verstopt en je hebt de dagen afgeteld: je bent helemaal klaar voor een geweldige pauzeperiode! Er is veel onderzoek gedaan naar wat…
25 Alcoholweetjes
Het oudste recept ter wereld, is een recept voor het maken van bier. Alcohol vernietigt geen hersencellen. Een glas bier bevat ongeveer evenveel alcohol als een glas wijn. Het drinken…
Waarom een Eigen Challenge?
Wij vroegen jullie om met ons te delen waarom je hebt gekozen voor een eigen challenge. De motieven lopen uiteen. Van ‘geen behoefte hebben aan een groep’ tot ‘vergeten mee…
Vooral doorgaan
IkPas 2021 zit er alweer op! Ik heb niet smachtend naar de eindstreep uitgekeken en bedacht wat voor alcoholisch drankje ik als eerste zou nemen, want ik heb besloten door…
Hoera! Je bent (bijna) gefinisht en nu?
Gefeliciteerd, je bent bijna aan het einde van je pauzeperiode. Of je nu blij bent met je nieuwe energie, slanke lichaamsbouw, dikke portemonnee, of nog steeds moeite hebt met het…
Dutch 
English