Achtergrond
Alcohol drinken: hoe houd je het netjes?
Bij IkPas zullen we nooit roepen dat je voor altijd moet stoppen met alcohol drinken. Het doel van IkPas is het creëren van bewustwording om wel of niet te drinken.…
Hoe ouder je wordt hoe erger de kater
Kon je vroeger na een avondje doorzakken ook de volgende dag nog heel behoorlijk functioneren, nu je (allang) niet meer in je roaring twenties zit, heb je na een paar…
Een kwade dronk hebben: hoe zit dat?
Een kwade dronk hebben is vervelend. Je doet of zegt dingen die kwetsend zijn voor jezelf en anderen. Waarom de een vrolijk wordt van een paar glazen alcohol en de…
Deze podcastapps zijn gebruiksvriendelijk
Podcasts zijn hot. Fijn om naar te luisteren tijdens die lange wandeling, terwijl je je tuin omspit of je huis onder handen neemt. Je beluistert een podcast via een website…
Verhoog het wandelplezier met een wandelapp
Tijdens de lockdown(s) hebben we onze eigen omgeving (her)ontdekt. Wandelen is (weer) hartstikke in. Inmiddels ken je je eigen buurt als je broekzak. Ben je misschien zelfs al uitgeweken naar…
De jungle die gezondheidsapps heet
Gezondheidsapps schieten als paddenstoelen uit de grond. Er schijnen er meer dan honderdduizend te zijn. Omdat ‘allemaal uitproberen’ in dit geval nogal tijdrovend is, heeft de GGD de ‘GGD-AppStore’ opgezet.…
Omgaan met stress (tijdens corona)
De vorige keer zoomden we in op het effect van een alcoholpauze op je mentale weerbaarheid. En vertelden we dat corona ervoor zorgt dat we soms minder lekker in ons…
Waarom meedoen aan IkPas juist nu helpt
Je kiest ervoor om juist nu mee te doen aan IkPas. Een slimme beslissing die je, naast bewustwording van je alcoholgewoontes, fysieke en mentale voordelen oplevert. Want onze mentale weerbaarheid…
Hoe we worden aangemoedigd om te drinken
Holly Whitaker, auteur van ‘Quit like a woman’ vertelt in een interview met Voque over hoe we continu worden aangemoedigd om te drinken en waarom het mechanisme hierachter eigenlijk heel…
Hoe meer je verdient, hoe meer je drinkt
Nieuws uit België. Onderzoek naar alcoholisme uitgevoerd door rijkenclub OESO, toont aan dat hoe meer de Belgen verdienen, hoe meer ze drinken. Volgens de organisatie is er in veel landen…
Ook matig drinken is slecht voor de hersenen
Nieuw Brits onderzoek toont aan dat ieder glas alcohol slecht voor je hersenen is. Dus als je hersenen je lief zijn, dan drink je geen druppel. De universiteit van Oxford…
Weetjes alcohol en verkeer
Alcohol en verkeer. Jou maken ze niets meer wijs. Toch is er nog zoveel meer te vertellen. Wij zetten de belangrijkste en meest interessante weetjes op een rij. Dan praat…
Dutch 
English