Background
Een gewoonte veranderen: zo doe je dat
Zit de vijf in de klok, dan neem je steevast een glas wijn. Zodra je op vrijdagmiddag thuiskomt, trek je een biertje open. Zon en terras staan voor jou gelijk…
Van alcohol door naar de suikers
Ben je net gewend aan het niet-drinken betrap je jezelf erop dat je vaker iets suikerrijks in je mond stopt dan goed voor je is. Hoe dat komt? Dat lees…
Pauzeren heeft groots effect op herstel hersenen
Een alcoholpauze inlassen is goed voor je organen. Ook voor je hersenen dus. Maar hóe goed, is onlangs bewezen door Stanford University. Wat blijkt? Hersenen leggen vrijwel direct na het…
Ultiem ontspannen maar dan anders
Ultiem ontspannen is iedere dag na het werk een biertje drinken. Of op zaterdag klokslag vier uur met een borrelplankje en een glas wijn genieten van het weekend. Had jij…
Dit kan nu wel met alcohol: schoonmaken
Deze 40 dagen heb je de alcohol afgezworen. Maar dat betekent niet dat je het helemaal uit je leven moet bannen. Er zijn namelijk een heleboel lifehacks met (pure) alcohol…
Zorgen over ‘de zuipkeet’: terecht of onterecht?
Een plek om te chillen, feesten en drinken. Voor veel jongeren is ‘de keet’ een belangrijke plek. Maar jongeren onder de 18 kunnen er ook makkelijk aan alcohol komen en…
Ook celebrities houden de kurk wel eens op de fles
Wanneer je googelt op ‘deze bekende mensen drinken geen alcohol’ krijg je direct een hele lijst aan buitenlandse en binnenlandse bekende mensen. Een pauze inlassen of zelfs de alcohol helemaal…
Tussen de lakens: met of zonder alcohol
Een drankje ontspant. En dat ontspannen gevoel heeft zijn uitwerking op verschillende gebieden. Zo ben je dus ook relaxter tussen de lakens. Maar is het handig, alcohol drinken voordat jullie…
Weetjes die je wilt weten
Weet jij wat ‘slimmen’ is? En op welke leeftijd je het beste kunt stoppen met het drinken van alcohol om het risico op dementie te verkleinen? Of wat je kunt…
Esther aan het woord
Hier is er weer een uit de categorie: practice what you preach. De afgelopen twee jaar heb ik als teamleider mogen werken binnen het IkPas-team. Dit team is de hardwerkende…
Omgaan met emoties en alcohol
Het is feest, dus je drinkt alcohol. Je voelt je verdrietig, dus een drankje mag. Je bent boos, dus schenk je iets kalmerends in. Je bent vrolijk, dus tijd om…
Minder alcohol verkocht tijdens Dry January
Pauzeren in januari wordt steeds populairder. En dat heeft gevolgen voor de verkoop van alcohol in supermarkten en slijterijen. Er werd maar liefst 18 procent minder aan alcohol verkocht afgelopen…